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Camila Casero — Terapeuta de Mano

Artrosis y rizartrosis en casa

¿Te duele la base del pulgar al abrir un frasco o girar una llave? Aprendé a aliviar tus síntomas y proteger las articulaciones en casa.

Qué incluye

  • Señales de artrosis y rizartrosis
  • Calor, frío y baños de contraste
  • Automasaje con árnica paso a paso
  • Férulas a medida y taping
  • Otras guías recomendadas

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Material

Protocolo de artrosis y rizartrosis

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