Artrosis y rizartrosis en casa
¿Te duele la base del pulgar al abrir un frasco o girar una llave? Aprendé a aliviar tus síntomas y proteger las articulaciones en casa.
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Qué incluye
- Señales de artrosis y rizartrosis
- Calor, frío y baños de contraste
- Automasaje con árnica paso a paso
- Férulas a medida y taping
- Otras guías recomendadas
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